Wir trainieren die Kampfkunst Jiu-Jitsu. Die „sanfte Kunst“ stammt aus Japan und hat eine lange und vielfältige Geschichte.

Das Training teilen wir in die Kategorien Selbstverteidigung, Kampfkunst und Wettkampf  ein.

Selbstverteidigung: Einfache und effektive Techniken. Hier geht es um den Eigenschutz in Extremsituationen.

Kampfkunst: Techniktraining aus der Kampfkunst Jiu-Jitsu. Es beinhaltet Wurf-, Hebel- Schock-, Würgetechniken, aber auch Kata, Fallschule, Qi-Gong und Tai-Chi.

Wettkampf: Es werden die Wettkampfdisziplinen Grappling, BJJ, Judo und Rumble gelehrt.

 

Trainingsort

Wir trainieren in der Sporthalle Zentrum Zell in Esslingen, Körschstraße 11, 73730 Esslingen am Neckar

Trainingszeiten

Dienstag

17:30 – 19:30 Uhr   Jiu-Jitsu Training

Samstag

14:00 – 16:00 Uhr   Jiu-Jitsu Training