Wir trainieren die Kampfkunst Ju-Jitsu (auch Jiu-Jitsu). Die „Sanfte Kunst“ stammt aus Japan und hat eine lange und vielfältige Geschichte. Die Trainingsinhalte umfassen Würfe, Hebel-, Schlag-, Tritt- und Würgetechniken.

Das Training teilen wir in die Kategorien Kampfkunst, Wettkampf und Selbstverteidigung ein.

Kampfkunst: Techniktraining des Ju-Jitsu, das auch KATA beinhaltet.

Wettkampf: Nur bestimmte Techniken kommen zur Anwendung und es bestehen klare Regeln darüber, was erlaubt ist.

Selbstverteidigung: Einfache und effektive Techniken. Hier geht es um den Eigenschutz in Extremsituationen.

Trainingsort

Wir trainieren in der Sporthalle Zentrum Zell in Esslingen, Körschstraße 11, 73730 Esslingen am Neckar

Trainingszeiten

Dienstag

17:30 – 19:30 Uhr   Jiu-Jitsu Training

Samstag

14:00 – 16:00 Uhr   Jiu-Jitsu Training