Training

Wir trainieren die Kampfkunst Ju-Jitsu (auch Jiu-Jitsu). Die „Sanfte Kunst“ stammt aus Japan und hat eine lange und vielfältige Geschichte. Die Trainingsinhalte umfassen Würfe, Hebel-, Schlag-, Tritt- und Würgetechniken.

Das Training teilen wir in die Kategorien Kampfkunst, Wettkampf und Selbstverteidigung ein.

Kampfkunst: Techniktraining des Ju-Jitsu, das auch KATA beinhaltet.

Wettkampf: Nur bestimmte Techniken kommen zur Anwendung und es bestehen klare Regeln darüber, was erlaubt ist.

Selbstverteidigung: Einfache und effektive Techniken. Hier geht es um den Eigenschutz in Extremsituationen.

Wir trainieren im Jugendhaus Nexus Oberesslingen. Schorndorfer Str. 22/1, 73730 Esslingen.

Samstag